Frullato green

Frullato green

Tempo: 10 minuti

Difficoltà: Facile

Per 2 persone

Ricetta vegana

Gluten free

Preparazione

Gli ortaggi a foglia verde sono naturalmente ricchi di minerali, ferro e vitamine perfetti per donare una sferzata di energia salutare al nostro corpo. Insieme all’acqua di cocco King Island sono gli ingredienti ideali per un frullato ricco di proprietà.

Inserite nel frullatore una ciotola abbondante di spinaci freschi ben lavati, una carota pulita a pezzetti, due ravanelli e un gambo di sedano. Iniziate a frullare ed inserite l’acqua di cocco King Island per rendere il vostro frullato naturalmente più gustoso e della giusta consistenza.

Una volta frullato tutto ecco il vostro frullato verde pronto per essere gustato.

Ingredienti e quantità

250 ml.

Acqua di cocco King Island

Una manciata

Spinaci freschi

N° 1

Carota

N° 2

Ravanelli

N° 1

Gambo di sedano

N° 2

Avocado