Frullato avocado e basilico

Frullato avocado e basilico

Tempo: 10 minuti

Difficoltà: Facile

Per 2 persone

Ricetta vegana

Gluten free

Preparazione

Con questa ricetta vi proponiamo un frullato dolce, gustoso e fresco perfetto da bere la mattina appena svegli, o dopo un allenamento intenso per gratificarvi in modo sano!

Iniziate rimuovendo la polpa dall’avocado e unendola a qualche foglia di basilico fresco, dopodiché frullate il tutto in un composto omogeneo.
A questo punto aggiungete 200ml di acqua di cocco, qualche goccia di succo di limone e zucchero di canna o integrale a piacere, a seconda dei vostri gusti.

Mescolate bene il tutto e… gustate!

Ingredienti e quantità

200 ml.

Acqua di cocco King Island

N° 1

Avocado

Q.B.

Basilico in foglie

Q.B.

Succo di limone

Q.B.

Zucchero di canna