Frullato avocado e basilico
Tempo: 10 minuti
Difficoltà: Facile
Per 2 persone
Ricetta vegana
Gluten free
Preparazione
Con questa ricetta vi proponiamo un frullato dolce, gustoso e fresco perfetto da bere la mattina appena svegli, o dopo un allenamento intenso per gratificarvi in modo sano!
Iniziate rimuovendo la polpa dall’avocado e unendola a qualche foglia di basilico fresco, dopodiché frullate il tutto in un composto omogeneo.
A questo punto aggiungete 200ml di acqua di cocco, qualche goccia di succo di limone e zucchero di canna o integrale a piacere, a seconda dei vostri gusti.
Mescolate bene il tutto e… gustate!
Ingredienti e quantità
200 ml.
Acqua di cocco King Island
N° 1
Avocado
Q.B.
Basilico in foglie
Q.B.
Succo di limone
Q.B.
Zucchero di canna
