Frullato ai frutti rossi e miele

Frullato ai frutti rossi e miele

Tempo: 15 minuti

Difficoltà: Facile

Per 2 persone

Ricetta vegetariana

Preparazione

Il frullato che vi proponiamo oggi è perfetto per fare il pieno di energia e iniziare la giornata al meglio!

Il miele, i frutti di bosco e l’acqua di cocco King Island aiuteranno la vostra concentrazione oltre che il vostro organismo. Inoltre il colore allegro del frullato aiuterà anche il vostro umore!

Lavate la frutta e mettetela nel frullatore insieme all’acqua di cocco King Island fredda. Aggiungete un paio di cucchiaini di miele, potete scegliere quello che preferite, e iniziate a frullare il tutto. Non esagerate con la velocità per non scaldare troppo il frullato e la frutta!

Versate il frullato nel bicchiere e guarnite a piacere. Ecco la vostra super colazione pronta!

Ingredienti e quantità

250 ml.

Acqua di cocco King Island

125 gr

Fragole

125 gr.

More

125 gr.

Mirtilli

Una manciata

Menta fresca