Budino di fragole ai semi di chia

Budino di fragole ai semi di chia

Tempo: 5 min + 1 ora in frigo

Difficoltà: Facile

Per 2 persone

Ricetta vegetariana

Preparazione

l budino ai semi di chia è un’idea nutriente perfetta per colazioni e merende!
Per prepararlo mettete l’acqua di cocco King Island in una ciotolina insieme a sciroppo d’acero ed essenza di vaniglia, poi aggiungete i semi di chia e mescolate. Trasferite il tutto nei vasetti di vetro monoporzione, e lasciate solidificare per almeno 1 ora in frigorifero. Prima di consumare il budino frullate le fragole con lo zucchero, e versatene uno strato all’interno dei vasetti. Il vostro budino ai semi di chia è pronto, buon appetito!

Ingredienti e quantità

200 ml.

Acqua di cocco King Island

30 g

Semi di chia

1 cucchiaio

Sciroppo d'acero

1 cucchiaino

Essenza di vaniglia

150 g

Fragole

1 cucchiaio

Zucchero a velo